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MOMFit

Crossfit Kids

Ü-50

CHF 250

CHF 65/125

CHF 230

Die Bedürfnisse und Absichten, Erfahrungen und Hintergründe jeder Frau bestimmen letztendlich die Art des Trainings und der Bewegung. 

Daher bieten wir während den Trainings eine Vielzahl von Optionen/Anpassungen an um auch alle Mamas zu unterstützen. 

CrossFit Kids verbindet Fitness mit Spaß und bietet eine sichere, effektive und altersgerechte Trainingsmethode für Kinder  im Alter von 3-12 Jahren. 

Auf spielerische Art und Weise werden funktionelle Bewegungen den Kindern vermittelt mit vielfältigen Bewegungserfahrungen wie z.B. Laufen/Springen, Klettern, Rollen/Drehen, Balancieren, Ziehen, Heben uvm.

 

Die Ü-50 Stunde richtet sich an alle Personen über 50 Jahre, welche ihre Leistungsfähigkeit verbessern wollen um so im Alltag fit und beweglich zu bleiben.

  

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Probetraining

Einsteiger-Angebot*

Drop-In

CHF 0

CHF 250

CHF 27

Du hast Interesse an CrossFit oder MOMFit, bist dir aber nicht sicher, ob es etwas für dich ist?

Komm bei uns zu einem kostenlosen Probetraining vorbei und gewinne einen ersten Eindruck!

Du hast ein Probetraining hinter dir und möchtest loslegen? Buche eine Intro-Stunde für eine Einführung in CrossFit.

Wir zeigen dir die wichtigsten Grundlagen und Bewegungsabläufe.

Danach kannst du dich für 6 Wochen, 2x/Woche für eine CrossFit Stunde anmelden (total 12 Eintritte).

Du hast bereits CrossFit Erfahrung und möchtest unsere Box kennenlernen?

Komm vorbei und lerne uns bei einem Drop-In kennen!

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* Das Einsteiger Angebot gilt für alle CrossFit-Anfänger, die noch keine Erfahrung haben.
** Intro-Stunden finden alle zwei Wochen am Samstagmittag statt, gemäss Absprache.

 
 
 
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